こんにちわ、すもきちです。 最速最短の梅雨が明け、いきなり真夏到来です❗️ 皆様も既にエアコン使用開始していると思います❗️すもきちも6月いっぱいは使うもんか❗️と変な意地を張っていましたが無理です。全然無理でした。 でも、すもきちは喉が敏感な類い…

こんにちわ、すもきちです。 日々、本当に暑くなってきましたね～関東では最速最短の梅雨シーズンだったとか。 そんな暑苦しい日にはもっと暑苦しい事をして逆に元気になろう❗️って事で今日は筋トレ日和です。 今日は二頭筋を鍛えます。 ケーブルカール 12～…

こんにちわ、すもきちです。 皆さんは昼御飯いつもどうしてますか？ ※画像は拾い画です。 すもきちは仕事柄、車の中で昼御飯を食べる事が多いのですが、毎朝早くに一緒に起きてお弁当を作ってくれてる嫁に感謝している。 直に言うのは恥ずかしいタイプなので…

こんにちわ、すもきちです。 すもきち、基本的に電車通勤なのですが、ご多分に漏れず朝の通勤ラッシュ直撃組です。 通勤ラッシュといってももはや慣れてぎゅうぎゅうの満員電車に乗る事は特段苦にはならないのですが、乗車率150％の車内で手を満足に動かすこ…

こんにちわ、すもきちです。 今日は雨が降った時の傘はどっち派？というお話し。 最初に言っておきますが、大雨が降ってる時、または大雨が降ると分かっている時は持ち歩き傘である事は言うまでもありません。 さて、すもきちは小雨とか多少の雨ならば携帯で…

こんにちわ、すもきちです。 マイノリティな話しですがあまり人通り少ないところの車ってウィンカー出さずに曲がってくる事ありません？ これほんとに危険だと思うんですよ。パッと見誰もいないからええやろ、って気持ちも分からんでもないんですが、その許…

こんにちわ、すもきちです。 朝、静かな街を歩いているとどこにでもある田んぼの横を通り過ぎるのですが、その静かな水面に映る逆さま風景の街や、空、雲、などが好きです。 写真は例ですが、この田んぼの水面に映っている逆さ風景の事です。 時期が合わない…

こんにちわ、すもきちです。 この2日間、急に寒いですね。ちょっと日本語おかしいか(笑) 天気予報はもちろん見て朝出勤するのですが、どうしても朝イチはボッーとしてるのもあって肌感で大丈夫だろう、と適当に薄着で家を出て死ぬほど後悔します。 急に暑い…

こんにちわ、すもきちです。 昨日は仕事が休みだったので筋トレに行きました。 今日は皆大好き大胸筋トレーニングの日。 色んな胸トレを行っているのですが、今日はその中で最も代表的なベンチプレスをご紹介。 すもきちのベンチプレスルーティンとしては ま…

こんにちわ、すもきちです。 少し前の話ですが、すもきち嫁が登録販売者の資格に受かりましたーー❗️❗️やたー❗️ 頑張りました、あ、いや、頑張っておりましたよ～、朝起早く起きて勉強、夜寝る前に勉強、休みの日は、図書館行って半日勉強、勉強勉強と、見て…

今週のお題「本棚の中身」こんにちわ、すもきちです。 今週のお題という事で多種多様な本棚の使用方法、オサレな文庫本など個性溢れる本棚の紹介がされてますが我が家の本棚は・・・ ザ・本棚❗️ 本棚ってほんと多目的に使用できますよね～。特にDVDがピッタ…

おはようございます、すもきちです。 最近我が家では数種類の鳥害に見舞われております。 まずエントリNo.1 スズメ (我が家ではスズメの事をチュンと呼びます、チュンチュンうるせぇからです。なので以下チュン) ⬆️こいつね 今のところ住みはじめて約4年、今…

こんにちわ、すもきちです。 「仕事仲間でも、嫌われない為に」とか、「あの人は俺の事どう思ってるんだろう」とか、考えるの止めました。 それだけで少し心が軽くなります。そもそも世の中気が合う人の方が少なく、全員に100％好かれるのは100％不可能です…

こんにちわ、すもきちです。 全国民の何十年も思っている事を言葉にしてみました。 「朝の10分と夜の10分は同じと思えん❗️」 会社行く前の朝はトイレ行く事もままならない時間の流れの早さよ。 なんだったら朝の10分は1分くらいに感じる体感時間である。 じ…

こんにちわ、すもきちです。 皆さんの嫌いな梅雨シーズンきましたね～。 湿気も増し増しで洗濯物も乾きにくい！お出かけも傘めんどくさい！なんだか気分も落ち込む！！ だからこそ！！こんな日は余計に筋トレなんですよ！！ 筋トレ後の爽快感たるや、ジメジ…

こんにちわ、すもきちです。 すもきちの仕事上、土曜日が仕事で日・月曜日が休みなのですが、土曜日の出勤時はいつも違和感があります。それは朝の人手の多さ違いだったり電車のダイヤの違いだったりプライベート遊びに行く人達が多かったりで、良いな～と思…

こんにちわ、すもきちです。 さて、2022年6月1日から新規で購入するペットにマイクロチップへの導入が義務化されましたね。既存のペットに関しては努力義務と。 この件に関してはニュースでもサイトでも、もちろん賛否両論ありますが、すもきちは反対派です…

こんにちわ、すもきちです。 すもきち、頻繁に見るわけではないですが映画館にしろ家で見るにしろ映画鑑賞が好きです。 映画を見ている間と見終わった後は少しの現実逃避に浸るあの余韻と言いますか、少し格上のケーキを食べたような贅沢な気持ちになるのが…

こんにちわ、すもきちです。 電工試験の筆記試験を(自己採点による)合格し、次は技能試験の準備をいろいろ悩んでる方が多い時期なのではないでしょうか？ 工具に配線に要は試験セットですね。 今回おすすめさせて頂きたいのがこの下記電工セットです❗️❗️ こ…