こんにちわ、すもきちです。 皆さんの嫌いな梅雨シーズンきましたね～。 湿気も増し増しで洗濯物も乾きにくい！お出かけも傘めんどくさい！なんだか気分も落ち込む！！ だからこそ！！こんな日は余計に筋トレなんですよ！！ 筋トレ後の爽快感たるや、ジメジ…